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中新网北京4月29日电(记者应妮)作为十全老人干隆帝在位60年,活到89岁,是中国古代帝王中最长寿的。 拥有十全武功的他为什么精力充沛? 他有什么长寿秘诀? 故宫出版社日前发表的新书《干隆秘籍:清宫藏密瑜伽图典》也许能从另一个角度揭示干隆瑜伽健身方面不为人知的秘籍。

【快讯】《清宫藏密瑜伽图典》揭乾隆御用秘籍

《清宫藏密瑜伽伽图典》一书来源于故宫博物院收藏的关于瑜伽的图典《大乘喜金刚各佛秘密脉相图》。 这是一本古来流传的格式册子,共119页,版心宽25厘米,长24.4厘米。 经板上裱糊着绫面,图案由六角形和方形组成,六角形上有龙纹,方形上有万寿字。 这本书来自宫廷旧藏,是为皇帝御用的。

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根据《活计档》的记载,干隆二十一年( 1756年)在造弁所如意馆奉旨重新裱了册子页,共120页,名字为“大乘喜金刚各佛秘密脉相图”。 《清宫藏密瑜伽图典》主编故宫博物院研究员、藏传佛教文物研究所所长罗文华查阅了宫廷编撰的书画收藏记录,但未找到相关记载。 他推测这本书是干隆帝青睐的御用秘籍之一,完全看不到萩录,与干隆帝个体的信仰有相当大的关系。 这样的书与皇帝的个人信仰有关,不应该为外人偷看,所以无论是萩录还是书上都不宣扬。

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《大乘喜金刚各佛秘密脉相图》由著名瑜伽大师扎巴·肯赞根据上师传来的记录进行整理。 扎巴生活在11世纪中期到12世纪初,他整理的这本瑜伽秘籍是11世纪印度的旧书,是萨迦派密法的一部分。 这张文物系的照片图文并茂,是汉藏文双语记述的彩色绘画图典,清代宫廷珍藏至今,更是珍贵罕见。

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书中的画精美典雅,每一页都描绘着异域瑜伽师的形象。 身材健壮,面容丰满,系着小鬓竖起头,上半身赤裸,戴着项链、项圈和项假发,装饰着大耳线、双臂镯子和脚镯等,坐在图案复杂的裙子、赤脚,或者兽皮和各种图案的毛毡上 瑜伽师的背后有岩山、怪石、古树、腊梅、野花、修竹、飞泉瀑布、云气远山等背景。 画面清新,色彩高雅,具有浓厚的汉地绘画特色。

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《干隆秘籍:清宫藏密瑜伽图典》的内容照片高度再现了文物的颜色,左文右图、复印页除了整理了原图的复印件外,还做了白话翻译。 故宫出版社提供图

《干隆秘籍:清宫藏密瑜伽图典》的内容照片高度再现了文物的颜色,左文右图、复印页除了整理了原图的复印件外,还做了白话翻译。 故宫出版社提供图

《清宫藏密瑜伽图典》印刷精美,布局典雅,共有119张照片高度再现了文物的颜色,原文物中的描金画部分使用了专款印刷,呈现出丰富的视觉效果。 全书一文一动、左文右图、影印页除整理原图副本外,还做白话翻译,指出各动作的证明不仅有缓解身体形状、呼吸和动作姿势,还有相应的治疗或缓解身体各种不适的效果,相当于自我保健指南。

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故宫出版社负责人表示,《干隆秘籍》以大众喜闻乐见的方式出版了深宫文物,化身千百,有一定的收藏意义,便于网民学习,让文物真正进入人们的生活。 (完)

李志

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